一降温，身边鼻塞流涕的人又多了起来。许多人以为这只是普通感冒或
鼻炎，殊不知，长期鼻塞背后可能隐藏着一种“善于潜伏”的癌症——鼻咽癌。令人警醒的是，它不再是中老年人的“专利”。近年来，鼻咽癌呈现出明显的年轻化趋势，今年夏天因鼻咽癌去世的山东网红“梦圆”在她15岁的时候就确诊了此病。
鼻咽癌是指发生在鼻咽腔顶部和侧壁的一种恶性肿瘤，与EB病毒（EBV）感染密切相关。由于鼻咽位于鼻腔后方，位置比较“隐蔽”，普通体检或内科检查通常不会涉及，早期常常“悄无声息”，容易与普通鼻炎、感冒等常见疾病混淆，导致患者延误治疗。
出现以下症状需警惕
单侧鼻塞持续加重
区别于感冒的双侧轮流鼻塞，肿瘤导致的堵塞往往固定在一侧鼻孔，且会随着时间推移从间歇性发展为持续性，甚至出现嗅觉下降。
涕中带血要重视
早上起床擤鼻涕时发现血丝？别简单归因于"上火"！肿瘤表面血管破裂会导致回吸鼻涕带血（医学称"回吸性血涕"），这种血丝多数混在鼻涕后部，颜色呈暗红色。
当肿瘤侵犯到耳部神经时，会出现单侧耳鸣、闷胀感；而颈部突然出现不痛不痒的硬块，可能是淋巴结转移的征兆，这种包块按压时通常活动度差。
目前鼻咽癌已知的高危因素包括：EB病毒感染（大多数鼻咽癌患者体内可检测到相关抗体或病毒DNA），长期食用腌制食品，吸烟酗酒，长期暴露于油烟、粉尘等环境中。这些因素可能协同作用，诱发鼻咽黏膜细胞发生恶性转化。因此，预防鼻咽癌，日常生活中需要注意以下几点：
避免或减少EB病毒感染
平时出入公共场所时要做好个人防护、佩戴口罩等。
少吃腌制食物
尽量少吃或不吃腌制食物，例如熏肉、熏鱼、腊肉等。
改善生活习惯
保持良好的生活方式，如规律作息、适量运动、戒烟戒酒等，提高身体素质，增强免疫力。
定期体检
特别是有家族史或高风险职业人群，建议每年进行一次鼻咽相关筛查。
早发现、早诊断、早治疗，是战胜鼻咽癌的黄金法则。再次提醒，一旦出现持续性鼻塞、鼻涕带血、耳鸣以及颈部肿块等症状，尤其是症状持续不缓解时，应尽快到正规医院进行专业检查。12月21日本周日上午，我院特邀江苏省人民医院耳鼻咽喉科主任陈曦教授坐诊，为有需要的市民提供专业咨询和诊断。
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