南京女人打鼾怎么办
发布时间：2020-12-28 来源：南京耳鼻喉科
南京女人打鼾怎么办？不少人以为打鼾是男性专利，但事实上，女性也会打呼噜。南京仁品耳鼻喉专科医院专家介绍说，女性打呼噜危害非常大。那么，打呼噜该如何治疗呢？
打呼噜的情况比较普遍，轻微的打鼾可不必担心；如果是重度打鼾，睡眠监测结果存在缺氧、憋气的情况，患者需考虑手术解除病因。
南京女人打鼾怎么办？
1、减肥：身体肥胖的人赘肉比较多，在夜间睡觉的时候容易导致咽喉阻塞，从而出现打鼾的现象。但是这需要一定的意志力，如果无法坚持，终只会引发严重后果。
2、调整睡姿：侧卧睡觉可一定程度的改善，但是对于严重打鼾伴有呼吸暂停的患者来说，没多大作用。
3、药物治疗：药物治疗只针对少数方面的疾病引起的打鼾有一定效果，盲目服用还可能导致菌群失调，加重病情。
4、手术治疗：悬雍垂腭咽成形术，是目前最为先进的治疗方法
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